Liste d'attente du programme en ligne
CONSCIOUS AMBITIONS
Le programme des Equilibristes pour faire rimer ambitions pro et perso
Un nouveau modèle pour vivre & travailler en harmonie - prochaine session en Octobre 2024
Une carrière et une vie riches : voilà votre aspiration.
Une vie professionnelle dans laquelle vous progressez, menez des équipes et des projets impactants, qui vous nourrissent, qui ont un impact positif.
C’est d’ailleurs ce que vous vivez, la plupart du temps.
Et parfois, vous avez l’impression que cette vie-là empiète un peu trop sur le reste.
Qu’elle est un peu trop gourmande de votre temps, de votre énergie, de votre attention. Vous vous demandez si tout cela en vaut bien la peine.
Vous vous interrogez sur votre prochaine étape professionnelle. Vous n’avez pas envie de tout plaquer, mais vous sentez qu’il y a des ajustements à faire. Lesquels ? Vous n’en êtes pas sûr·e. Vous voulez “tout” et vous vous demandez si cette aspiration est vraiment réaliste.
Aujourd’hui, le tiraillement est fort :
Vous avez des responsabilités importantes . Professionnelles, bien sûr : une équipe à mener, des délais à tenir, des budgets à respecter. Et personnelles aussi : peut-être des enfants, des proches qui ont besoin de votre support, des engagements qui vous tiennent à cœur. Quelle place accorder à quoi ? Parfois, vous avez peur d’avoir des regrets.
Vous aimez votre travail, mais il vous arrive de trouver qu’il prend trop de place. Le soir, vous avez du mal à couper, à être disponible pour vos proches et vous-même.
Vous, tiens, parlons-en : vous pensez beaucoup aux autres, vous aimez aider, donc vous vous adaptez beaucoup (équilibriste, mais aussi contorsionniste à vos heures…)
Vous avez une volonté de dingue, vous êtes exigeant·e… c’est d’ailleurs ce qui vous a mené·e là où vous êtes… mais vous sentez bien que ces qualités se retournent parfois contre vous.
À force d’avancer, vous en êtes à un point où vous ne savez plus vraiment ce que vous voulez, vous, indépendamment de vos croyances (parfois limitantes), de vos conditionnements et des attentes des autres (réelles ou imaginaires)
Le chausse-pied est votre meilleur ami. Pas pour enfiler vos chaussures, mais pour «tout» faire rentrer dans votre agenda. Vous courez, tout le temps.
Vous en avez un peu assez d’entendre que
c’est possible de «tout avoir», qu’il suffit de s’organiser, etc…
Les efforts, vous les faites au quotidien !
Et en même temps, c’est vraiment ce à quoi vous aspirez :
une vie riche de tout ce qui vous nourrit, vous épanouit,
vous fait vous sentir vivant·e, utile.
Dans le pro & le perso.
Vous manquez de modèles, et vous manquez d’outils.
Rejoignez la prochaine session en Octobre 2024 !
Laissez-nous vos coordoonnées ici pour ne rien manquer.
Et sachez que si vous êtes de la partie, dans cette “waiting list”, vous ne ferez pas qu’attendre :)
Surprises et food for thought prévus cet été
pour vous aider à faire le point sur vos besoins et aspirations, et nourrir les multiples formes d’ambitions de votre vie !
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« J'avais un gros problème, c'est que je me laissais envahir par le travail à la maison. Aujourd’hui, ça arrive de moins en moins puisque je réussis à plus dissocier les choses. Le travail pourrait être plus polluant, mais il ne l’est pas du tout.»
Aurélien
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« Je me suis inscrite au programme pour me remettre dans une dynamique professionnelle en France après 6 années à travailler depuis l’étranger. La magie du programme, c’est qu’il m’a apporté bien d’autres choses : la force d’un groupe d’où émanait une énergie assez incroyable, qui m’a donné l’énergie personnelle d’aller chercher des choses que j’aurais eu du mal à chercher autrement. »
Angélique
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« Je crois que tout mon entourage sait que je participe au programme, j’en suis vraiment fière. De m’être donné les moyens de le faire, de prendre le temps de le faire. Le programme me donne la sensation d’être beaucoup plus forte, et de conscientiser ce que je choisis de faire. »
Justine
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« Le travail réalisé avec Sandra m’a permis de comprendre que la flexibilité du temps de travail et la confiance sont des facteurs de réussite clés pour moi, me permettant d’être présente pour mes enfants au quotidien. »
Marie
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« Le programme m'a permis de prendre beaucoup de recul et de savoir finalement où mettre le curseur entre mes ambitions professionnelles et les autres, et de prendre du temps pour moi sans culpabiliser. »
Aude
CONSCIOUS AMBITIONS
CONSCIOUS AMBITIONS
Et si on changeait de perspective ?
Et si votre ambition professionnelle pouvait être
un soutien à votre projet de vie ?
Et si les dimensions plus personnelles de votre vie nourrissaient votre manière d’être au travail ?
Quelques mots pour me présenter
« L’équilibre n’est pas un état, c’est une recherche ». Cette phrase, prononcée par ma prof de danse il y a plus de 15 ans, aura planté une graine décisive dans mon esprit.
C’est en devenant mère & manager en même temps en 2014 que j’ai commencé à questionner ces questions d’équilibre, d’ambition, de carrière. Avec l’idée que travailler sur moi était important & que je voulais aussi pouvoir compter sur des structures, au travail en particulier, qui tiennent compte de ma vie personnelle, de la manière dont mes ambitions s’étaient étendues. Des structures qui m’aident à jongler.
En 2018, j’ai créé le podcast Les Equilibristes pour créer les conversations dont je manquais pour parler de ce qu’est la réalité de la vie de celles et ceux qui veulent tout : une carrière, une vie de famille, une vie amicale, associative, etc.
En 2021, j’ai fondé Conscious Cultures, une société de conseil qui accompagne les organisations à adapter le travail à la vie de celles et ceux qui le font , à tenir compte des évolutions des aspirations de leurs talents. Je me suis formée au coaching auprès de Co-Active Training Institute, une des écoles de coaching les plus anciennes et reconnues dans le monde.
J’écris pour Le Lab de Welcome to the Jungle, en explorant le sujet de l’intégration pro / perso sous tous ses angles.
Vous comprenez la mission qui m’anime : accompagner les individus et les organisations vers un meilleur alignement des ambitions “pro” et “perso”, pour une plus grande égalité professionnelle, et une vie plus soutenable pour toutes et tous.
Avant tout ça, je suis la mère de deux enfants merveilleux – c’est eux et leur future vie d’adulte que j’ai en tête quand je travaille.
Je vous souhaite la bienvenue ici, et me réjouis de faire votre connaissance.
